喝牛奶有什么积极作用? (5人在浏览)

[Etsuko]

[attachmentid=67817]
刚刚冲了一杯南山奶粉,然后喝了...

 

[kennylee]

皮肤过敏的最好不要喝牛奶

 

[熙!ng.]

我偏偏就是皮肤过敏.`!

 

[熙!ng.]

555...
想喝都喝不了阿`!

 

[Etsuko]

喝牛奶也有禁忌
而且还可能是大家经常犯下的错误!

 

[SIm]

帮助楼主长高.

 

[熙!ng.]

QUOTE(Etsuko @ 2006年02月10日 Friday, 01:54 PM)
喝牛奶也有禁忌
而且还可能是大家经常犯下的错误!

[snapback]966348[/snapback]​

是什么错误呢.?

 

[比比ぱ乐]

我也喜欢喝牛奶｀｀｀
　不过讨厌奶粉冲的，总觉得好象有一股臭味．闻起来都想吐｀

 

[Etsuko]

QUOTE(比比ぱ乐 @ 2006年02月10日 Friday, 09:54 PM)
我也喜欢喝牛奶｀｀｀
　不过讨厌奶粉冲的，总觉得好象有一股臭味．闻起来都想吐｀

[snapback]967188[/snapback]​

不会吖!
你自己觉得怎么我越喝越是喜欢喝呢?
哈哈,心理不同啦...
我喝的全是南山奶粉~~

 

[GT50]

睡得好

 

[Etsuko]

QUOTE(熙!ng. @ 2006年02月10日 Friday, 02:18 PM)
是什么错误呢.?

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空腹喝牛奶

　　空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。

　　食物搭配不当

　　牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

 

[Etsuko]

QUOTE(GT50 @ 2006年02月11日 Saturday, 08:52 PM)
睡得好

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在睡觉前喝牛奶会促进睡眠,避免失眠~~~

 

[Etsuko]

QUOTE(SIm @ 2006年02月10日 Friday, 02:17 PM)
帮助楼主长高.

[snapback]966377[/snapback]​

奶含有丰富的营养，其中不但包括必需氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。

 

[忧郁の奶嘴]

是不是真的能长高
我怀疑我长不高了
惨了

 

[髦髦s]

好久都没有喝过牛奶了

 

[Etsuko]

QUOTE(忧郁の奶嘴 @ 2006年02月11日 Saturday, 11:39 PM)
是不是真的能长高
我怀疑我长不高了
惨了

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How old are you?
男孩子一般都在19-22岁时才骨骼闭合,停止长高的~~

 

[忧郁の奶嘴]

QUOTE(Etsuko @ 2006年02月12日 Sunday, 03:29 PM)
How old are you?
男孩子一般都在19-22岁时才骨骼闭合,停止长高的~~

[snapback]969637[/snapback]​

有没有一些是特别的
例如16，17岁就～～～～～

 

[kennylee]

痛哭ing

 

[回忆回忆]

QUOTE(Etsuko @ 2006年02月11日 Saturday, 08:54 PM)
空腹喝牛奶

　　空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。

　　食物搭配不当

　　牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

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牛奶富含多N蛋白|，

空腹喝牛奶使吸收的蛋白|直接氧化分解供能，等於不喝

所以喝牛奶之前要吃一些糖物|，如I包，粥等

 

[回忆回忆]

QUOTE(kennylee @ 2006年02月12日 Sunday, 03:59 PM)
痛哭ing

[snapback]969688[/snapback]​

]PS啦

 

[camille]

哇
我喜欢纯牛奶啊

 

[camille]

QUOTE(Etsuko @ 2006年02月11日 Saturday, 08:54 PM)
空腹喝牛奶

　　空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。

　　食物搭配不当

　　牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

[snapback]968458[/snapback]​

哇
我早上起来就直接从冰箱里拿出来
然后就直接喝了
无论是冬天还是夏天啊

 

[Etsuko]

QUOTE(忧郁の奶嘴 @ 2006年02月12日 Sunday, 03:58 PM)
有没有一些是特别的
例如16，17岁就～～～～～

[snapback]969685[/snapback]​

身高跟基因遗传&运动也有关系的~~
找找吧!

 

[Etsuko]

QUOTE(kennylee @ 2006年02月12日 Sunday, 03:59 PM)
痛哭ing

[snapback]969688[/snapback]​

Why do you cry?

 

[Etsuko]

QUOTE(camille @ 2006年02月12日 Sunday, 08:24 PM)
哇
我早上起来就直接从冰箱里拿出来
然后就直接喝了
无论是冬天还是夏天啊

[snapback]969936[/snapback]​

我也试过很多次~~
所以现在才发现原来是不对D!