零预言
大学四年级
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我国第二次“全国口腔健康流行病学调查”资料显示，我国5岁年龄组乳牙龋齿患病率高达76．6％；恒牙患龋率随着年龄增长而增加。牙周健康状况也颇令人担忧，全口牙周健康者所占比率极低，12岁占24．96％，35～44岁只占2．02％。再加上儿童、青少年爱玩、活泼好动，外伤是造成该年龄段失牙的重要原因。所以今年爱牙日的主题是：避免牙齿损伤。中心口号：善待牙齿。
避免牙齿损伤，除了要细嚼慢咽，避免碎骨和砂粒等损害牙齿外， 也不要用牙齿开启啤酒瓶盖或咬硬物，以预防牙齿劈裂、磨耗或牙周膜损伤。在满口牙齿中，最容易受伤害的要数上下前牙门牙了，它们位于牙弓前缘突出部分，在颌面部创伤时，它首当其冲受损伤，更要注意保护。 牙齿损伤在日常生活中非常多见。比如碰撞、跌跤、体育运动中的意外以及在用餐时猛然咬到硬物或者啃排骨、吃坚果等等，都可能造成不同程度的牙损伤。牙齿遭受异常外力后，出现牙齿活动、折断或脱位时统称为牙损伤。一般来说，牙齿损伤不会造成严重后果。牙齿损伤在临床上表现为：牙挫伤、牙折断和牙脱位。牙挫伤时主要是牙周膜损伤，损伤较轻者不需要作特殊处理，只要在1～2周内避免用伤牙咀嚼食物就可以了。由于门牙是口腔部位最暴露、最突出的牙齿。人在摔跤时又一般多向前，嘴脸部先着地，所以门牙很容易被摔伤，出现松动、折断，甚至被摔掉。这在日常生活中很常见。 撞伤了门牙，应该及时到医院去看口腔医生，排除牙根处的骨折和牙根的折断。必要时还要拍X光片，以方便治疗。如果被撞伤的门牙只有轻微的松动，没有其他感觉，只要不用门牙咀嚼，使上下门牙不接触即可；如果牙齿被撞掉了一个小角，医生可为其修复；如果门牙不小心被撞掉了，也不要紧张，先把掉下来的牙用清水冲干净，不要用东西擦。然后泡在牛奶中或含在嘴里。最好在30分钟内赶到医院，医生会把牙齿重新植入原来的牙槽窝里，牙齿就可以保存下来了。 牙齿碰松是牙外伤常见的症状之一。牙根损伤后，患牙有咀嚼痛、牙齿有伸长感，感觉牙齿有松动、叩痛、牙龈充血、水肿等。如出现这种情况，应到正规大医院口腔科进行诊治。被撞松的牙齿在慢慢复回原位，并固定后，要使牙齿充分休息，不用该牙咬东西或咀嚼食物；定期复查牙髓活力和牙齿松动情况，如果患牙出现自发痛或牙髓坏死，应及时去医院。碰松了的牙在固定期间要注意口腔卫生，可用淡盐水或口洁素液等洗漱，每日4～6次，防止感染。牙齿碰松一定要及时复位固定，以利于松牙愈合。 生活中常常会遇到这样的事情，比如打篮球被别人碰掉了门牙；骑自行车不慎摔掉了门牙；跑步脚下一滑也可能摔掉门牙等。如果牙齿是完整的没有损害，就应该把牙齿拾起来，立刻用清水冲洗，注意不要用肥皂和刷子刷洗，只冲洗即可。然后放到一个干净的小瓶中，加入清水，及时赶往医院。 突然迎面而来的外力会造成牙折和牙脱位，牙脱位根据外力的大小和方向，牙齿部分或全部离开牙槽窝，使牙齿失去营养，时间一长容易引起牙髓坏死，但是，如果能够及时、合理地植入脱落的牙齿会再植成功。如果牙齿外力造成牙齿脱位或移位，若没脏东西污染，可自己将脱出或移位的牙齿摁回原处，并及时到就近医院口腔科处理；如果是完全脱位了，这时关键是要保持脱落牙齿潮湿，应用自来水将脱落的牙齿冲洗干净迅速放回牙槽窝内，及时到医院就诊。值得注意的是，用自来水冲洗牙齿时，不能用手或布擦洗牙根，脱落的牙齿也不能用纸、干布或棉花等包着，以防损伤牙根周、牙周膜，因为牙周膜的多少与再植牙成功率的高低有密切关系。 口腔专家提醒说，牙齿脱落后应赶紧赶往医院就诊，越快越好，若能在1小时内赶到医院看牙医，再植牙不但能保留完好，还能保留牙髓活力，效果比较好，它可能会陪伴你终生；若损伤2小时后再到医院复位，有资料报道，大约95％的牙齿牙髓坏死，只能保留牙齿.
避免牙齿损伤，除了要细嚼慢咽，避免碎骨和砂粒等损害牙齿外， 也不要用牙齿开启啤酒瓶盖或咬硬物，以预防牙齿劈裂、磨耗或牙周膜损伤。在满口牙齿中，最容易受伤害的要数上下前牙门牙了，它们位于牙弓前缘突出部分，在颌面部创伤时，它首当其冲受损伤，更要注意保护。 牙齿损伤在日常生活中非常多见。比如碰撞、跌跤、体育运动中的意外以及在用餐时猛然咬到硬物或者啃排骨、吃坚果等等，都可能造成不同程度的牙损伤。牙齿遭受异常外力后，出现牙齿活动、折断或脱位时统称为牙损伤。一般来说，牙齿损伤不会造成严重后果。牙齿损伤在临床上表现为：牙挫伤、牙折断和牙脱位。牙挫伤时主要是牙周膜损伤，损伤较轻者不需要作特殊处理，只要在1～2周内避免用伤牙咀嚼食物就可以了。由于门牙是口腔部位最暴露、最突出的牙齿。人在摔跤时又一般多向前，嘴脸部先着地，所以门牙很容易被摔伤，出现松动、折断，甚至被摔掉。这在日常生活中很常见。 撞伤了门牙，应该及时到医院去看口腔医生，排除牙根处的骨折和牙根的折断。必要时还要拍X光片，以方便治疗。如果被撞伤的门牙只有轻微的松动，没有其他感觉，只要不用门牙咀嚼，使上下门牙不接触即可；如果牙齿被撞掉了一个小角，医生可为其修复；如果门牙不小心被撞掉了，也不要紧张，先把掉下来的牙用清水冲干净，不要用东西擦。然后泡在牛奶中或含在嘴里。最好在30分钟内赶到医院，医生会把牙齿重新植入原来的牙槽窝里，牙齿就可以保存下来了。 牙齿碰松是牙外伤常见的症状之一。牙根损伤后，患牙有咀嚼痛、牙齿有伸长感，感觉牙齿有松动、叩痛、牙龈充血、水肿等。如出现这种情况，应到正规大医院口腔科进行诊治。被撞松的牙齿在慢慢复回原位，并固定后，要使牙齿充分休息，不用该牙咬东西或咀嚼食物；定期复查牙髓活力和牙齿松动情况，如果患牙出现自发痛或牙髓坏死，应及时去医院。碰松了的牙在固定期间要注意口腔卫生，可用淡盐水或口洁素液等洗漱，每日4～6次，防止感染。牙齿碰松一定要及时复位固定，以利于松牙愈合。 生活中常常会遇到这样的事情，比如打篮球被别人碰掉了门牙；骑自行车不慎摔掉了门牙；跑步脚下一滑也可能摔掉门牙等。如果牙齿是完整的没有损害，就应该把牙齿拾起来，立刻用清水冲洗，注意不要用肥皂和刷子刷洗，只冲洗即可。然后放到一个干净的小瓶中，加入清水，及时赶往医院。 突然迎面而来的外力会造成牙折和牙脱位，牙脱位根据外力的大小和方向，牙齿部分或全部离开牙槽窝，使牙齿失去营养，时间一长容易引起牙髓坏死，但是，如果能够及时、合理地植入脱落的牙齿会再植成功。如果牙齿外力造成牙齿脱位或移位，若没脏东西污染，可自己将脱出或移位的牙齿摁回原处，并及时到就近医院口腔科处理；如果是完全脱位了，这时关键是要保持脱落牙齿潮湿，应用自来水将脱落的牙齿冲洗干净迅速放回牙槽窝内，及时到医院就诊。值得注意的是，用自来水冲洗牙齿时，不能用手或布擦洗牙根，脱落的牙齿也不能用纸、干布或棉花等包着，以防损伤牙根周、牙周膜，因为牙周膜的多少与再植牙成功率的高低有密切关系。 口腔专家提醒说，牙齿脱落后应赶紧赶往医院就诊，越快越好，若能在1小时内赶到医院看牙医，再植牙不但能保留完好，还能保留牙髓活力，效果比较好，它可能会陪伴你终生；若损伤2小时后再到医院复位，有资料报道，大约95％的牙齿牙髓坏死，只能保留牙齿.
