还是先让我告诉你喝素浆有哪些好处吧!
1.有利于降低胆固醇
2.预防动脉硬化
3.防止糖尿病、脑中风、支气管炎、老年痴呆,防治高血压、冠心病、癌症等。
4.体质较弱的人和老人以及过敏体质的人常饮素浆,可增加血液中的游离氨基酸,使过敏症状不在发生。
5.常饮素浆的人胃癌发生率低,其原因是素浆中的某些蛋白质有抗癌作用。
6.有保健和美容作用
(1).不饱和脂肪酸能防止脂肪在人体内堆积,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,预防肥胖。
(2).素浆具有光滑滋润面部皮肤的功能,其中维生素还能防止皱纹的出现和预防浮肿,所以素浆是价廉物美的上乘营养食品。...