这个情况我了解,因为我之前也有过类似的情况,现在的情况已经大有改善。1、晚上睡觉的脚抽筋的感觉(实际没有抽筋对吧),往往是缺钙,因为钙不但跟骨骼有关系,还跟植物神经有关联。所以首先要适当的补钙,因为现在社会大多人都会缺钙的哦。2、既然是右腿出了问题,有可能是两种原因:腰椎间盘突出或者肩周炎,要判断到底是哪种情况,可以做一下压腿测试一下,其实如果是腰椎间盘突出的话,我们很容易能从腰部判断的。不过我的情况是肩周炎,因为从足部到头部有一条足太阳膀胱经,要是肩周炎的话,在颈部大椎穴受到压迫的话,就会出现这种情况,往往是左肩难受,而右脚出问题这种不对称疾病。以下是我的建议:1、补钙,改善植物神经;...